Alăptarea – între provocare și dăruire. Fiecare picătură de lapte matern este o victorie căștigată de mamă și bebeluș

Sunt mama a două fetițe minunate – Teodora ( 2 ani și jumătate) și Ecaterina -(3 luni). Sunt și jurnalist, blogger și femeie activă într-o lume în care ritmul e alert, dar în inima căreia timpul se oprește de fiecare dată când îmi țin copilul la sân.

După 17 ani de jurnalism, mi-am pus toate proiectele pe pauză și m-am dedicat profesiei de mamă. Este cel mai frumos, dar și cel mai solicitant „job”. Îți umple sufletul de o iubire cum n-ai mai simțit vreodată, dar și provocările sunt pe măsură. Parcă ai fi la un job în care ești continuu în perioada de probă și ai mereu de învățat ceva nou. Nici „șeful“ nu știe prea bine ce vrea, a ajuns de curând în „companie“.

Lăsând gluma la o parte, primul lucru pe care a trebuit să-l învăț în rolul de mamă a fost alăptarea. Puiul de om trebuia hrănit cu iubire, dar și cu…. lapte matern. Da, știu, există și varianta de lapte praf, dar una din dorințele mele cele mai mari a fost să-mi hrănesc copiii la sân, să le ofer siguranță, sănătate și o conexiune pe care nimic în lume nu o poate egala. Dar acest drum nu a fost nici simplu, nici lipsit de provocări.

Cu Teodora, începuturile nu au fost neapărat ușoare. Ea trăgea din sân cu toată puterea ei de mic omuleț, eu o țineam cât de mult puteam la piept, dar laptele nu a fost suficient în primele săptămâni. Nu am reușit să o alăptez exclusiv în prima lună, dar nu am renunțat. Am folosit o pompă de sân pentru a stimula lactația, am avut răbdare și încredere că vom reuși. Și, după prima lună, corpul meu a început să răspundă. Laptele a venit în cantitate suficientă și am început să o alăptez exclusiv. A fost o bucurie — simțeam că pot să-i ofer tot ce are nevoie pentru o dezvoltare armonioasă în prima etapă a vieții ei. Sânul a fost alinare în nopțile agitate, liniștea din timpul zilei și ancora noastră în perioadele puseurilor de creștere. Orice problemă se rezolva la sânul mamei. La fel și acum, doar că nu mai mănâncă lapte, ci doar se cuibărește la mama în brațe.

Cu Ecaterina am avut un început promițător, dar un parcurs cu surprize. Deși primele săptămâni au fost perfecte – o alăptam exclusiv și mă bucuram de fiecare clipă în care îi simțeam gurița caldă și îi vedeam privirea fericită (este cel mai blând și liniștit copil) – după două luni și jumătate am observat că nu se sătura și stătea doar 5–10 minute la sân. Începea să devină agitată și se trezea des.

Am apelat la un consultant în alăptare, care a observat că are bolta palatină înaltă. Bolta palatină este cerul gurii. Când este „înaltă”, înseamnă că e mai arcuită decât în mod normal, ceea ce împiedică bebelușul să se atașeze eficient la sân. Astfel, suge doar laptele de început – mai apos și mai ușor de extras – dar nu ajunge la laptele consistent, nutritiv, care vine mai târziu în timpul alăptării. Bebelușa mea părea să sugă bine, dar în realitate nu primea suficient lapte.

Am trăit acel moment cu un amestec de frustrare și vină că nu mi-am dat seama mai devreme. Eram tristă pentru ce aflasem (poate povestesc într-un alt articol despre demersurile inutile cu kinetoterapeuți, osteopați și medici ORL), dar recunoscătoare că știu acum ce se întâmplă cu ea.

Prima recomandare a venit chiar din partea consultantului, cea care a descoperit de ce nu mănâncă suficient: să încerc pompa de sân Spectra, împreună cu bustiera și sterilizatorul de la același brand. Inițial am zis că deja am o pompă pe care am folosit-o o singură lună și că mi se pare inutil să-mi cumpăr alta. Dar, după ce am folosit pompa Spectra, mi-am schimbat complet părerea. În primul rând, diferența majoră este că are două cupe, în comparație cu varianta simplă pe care o aveam eu. Pe lângă faptul că se câștigă timp, nu mai pierzi lapte prin sânul care este lăsat pentru tura doi.

Mi-a plăcut și faptul că îmi permite să reglez intensitatea pentru fiecare sân în parte – un detaliu esențial pentru mamele care știu că lactația poate fi inegală, cum este și cazul meu. În plus, are acumulator, deci o pot folosi oriunde – chiar și în mașină, când suntem pe drumuri. Am început cu o intensitate mică, cu funcția de masaj activată, și am pompat regulat, ca să stimulez și să mențin lactația. Acum, pe timp de zi, hrănesc bebelușa cu lapte matern muls, iar noaptea o alăptez direct la sân, pentru că așa acceptă ea.

Studii recente arată că utilizarea corectă a pompelor de sân poate susține creșterea producției de lapte și poate preveni problemele legate de insuficiența lactației.

Sfatul meu pentru mămici: nu vă forțați, ascultați-vă corpul și începeți cu o intensitate blândă. Nu e o cursă, ci un parteneriat între voi și bebeluș. Folosiți funcția de masaj pentru a stimula reflexul de curgere și pompați regulat, chiar și când aveți impresia că este prea puțin lapte — astfel susțineți producția. La mine a funcționat 🙂

Bustiera pentru pompare

Un alt produs care m-a ajutat foarte mult a fost bustiera specială pentru pompare. Ca să fiu sinceră, nici nu știam că există pe piață un astfel de produs. Inițial nu am vrut să o încerc, apoi m-am răzgândit. Și bine am făcut. Când o folosesc, am mâinile libere, pot citi sau pot bea un cappuccino în timp ce pompa își face treaba. Materialul este moale, cupele se deschid ușor, iar bretelele ajustabile o fac să stea bine indiferent de poziția mea. Bustiera face tot procesul mai uman și mai confortabil.

Sterilizatorul UV 3 în 1

La primul copil m-am chinuit cu un sterilizator clasic. Și-a făcut treaba, dar nu se compară cu sterilizatorul UV. Sterilizează în doar 3 minute, usucă și elimină mirosurile neplăcute. Nu folosește aburi sau chimicale, ci lumină UV, care distruge 99,9% dintre bacterii, virusuri și fungi. Potrivit unor studii, o sterilizare corectă previne riscul de infecții digestive la bebeluși, mai ales când sistemul lor imunitar este încă în formare. Îl luăm cu noi peste tot și îl folosim inclusiv în mașină, atunci când facem drumuri lungi.

Fiecare mamă are povestea ei. Fiecare picătură contează

Dincolo de știință, alăptarea este un act de iubire profundă. Este o putere pe care doar mamele o au. O putere care vine din corp, dar se naște din inimă. Să-ți pui copilul la sân și să-l hrănești din tine este ceva unic.

Poate că nu toate mamele pot alăpta exclusiv. Poate că unele aleg altfel. Dar știu un lucru: fiecare picătură de lapte matern oferită cu iubire este o victorie. Fie că e la sân, din biberon, cu pompă sau fără — important e să nu renunți la dorința de a fi acolo pentru copilul tău.

Pompa, bustiera și sterilizatorul Spectra le poți achiziționa de pe site-ul www.educalss.ro

Până pe 30 iunie 2025, codul LIZ15, valabil pe https://www.educlass.ro/spectra, îți oferă o reducere de 15% la toate produsele Spectra (mai puțin cele la lichidare de stoc).